Résultats pour comment nager sous l eau sans se boucher le nez

  • Entrainement natation

    Forum Natation

    Y a des personnes qui peuvent m'aider pour un entrainement natation pour faire un triathlon?

  • Comment être plus endurante en natation ?

    Forum Natation

    Bonjour, est-ce que quelqu'un aurait un plan d'entraînement pour travailler en endurance. je nage le crawl, la brasse et le crawl dorsal mais je suis ...

  • Dos crawlé : le bon mouvement des bras

    Guide

    Le dos crawlé permet de renforcer les muscles du dos, de renforcer la souplesse des épaules et de corriger la courbure dorsale. Mais attention pour cela à effectuer les bons mouvements : souvent,...

  • Heung-Min Son : salaire, statistiques... Sa bio

    Guide

    Attaquant de l'équipe de Corée du Sud, Heung-Min Son est une véritable star dans son pays.

  • La brasse muscle-t-elle le haut du dos ?

    Forum Natation

    Bonjour à tous je voudrais savoir svp si la brasse travaille aussi le haut du dos Merci d'avance Posté depuis CCM Live forum pour iPhone/iPad

  • Panique dans l'eau

    Forum Natation, piscine

    Bonjour, J'ai tjs eu peur de l'eau, j'ai commencé ma 1ere séance de natation la semaine dernière , l'exercice de respiration m'angoisse car en sorta...

  • Qui est Azzedine Ounahi, le petit joyau d'Angers ?

    Guide

    Méconnu du grand public, sauf pour les connaisseurs de la Ligue 1, Azzedine Ounahi a crevé l'écran lors de la Coupe du monde 2022.

  • Créatine : quels sont les dangers ?

    Guide

    La créatine est-elle dangereuse ? Il s'agit d'un acide aminé, synthétisé par le corps humain. Elle intervient dans le cadre de la contraction des cellules musculaires et dans l'apport d'énergie de...

  • Bien nager la brasse

    Guide

    Simple, la brasse ? Pas si sûr, à vrai dire. Mouvement des bras, des jambes, du bassin, respiration et coordination... Mathieu Decaen, moniteur au Neptune Club de France, vous offre la...

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