Guide

Les exercices de squat sont des mouvements de musculation de base pour renforcer les membres inférieurs. Diverses exécutions permettent de solliciter de manière plus ou moins marquée certains...

Guide

Les paris sportifs sont devenus légaux depuis 2010 dans l'Hexagone. Il est désormais tentant de miser un petit billet sur tel ou tel match de football. Mais mieux vaut suivre quelques règles pour...

Guide

Vélo d'appartement haut de gamme, le vélo spinning est idéal pour des exercices d'entretien musculaire. Conçu pour procurer les mêmes sensations et effets bénéfiques qu'un vélo classique, il est...

Forum Football

Bonjour je viens d'avoir 16 ans, je ne me suis jamais vraiment intéressé au foot sauf depuis la coupe du monde, je suis vraiment devenu accro. J'adore...

Guide

Découvrez des exercices de musculation en images et en vidéo pour renforcer les abdominaux, les pectoraux, les biceps, les triceps, les quadriceps et des conseils de coachs en musculation.

Guide

Parfaite pour tous ceux qui manquent d'inspiration ou ceux qui veulent faire plaisir à tous les coups, la carte cadeau sport est la bonne idée ! En plus, aucun risque de se tromper dans la taille,...

Guide

Les sportifs, notamment les coureurs à pied, sollicitent énormément leurs pieds. Le port de semelles orthopédiques offre une bonne assise des pieds, mais aussi des membres inférieurs et du dos....

Forum Cyclisme sur route

Bonsoir En général je fais une cinquantaine de kilomètres, c'est pas mal déjà, non ? ;-) et vous ? merci de vos réponses

Guide

Après New York, Hong Kong, Canberra et Berlin, le réseau low-cost Fitness Park a ouvert une salle à Paris, accessible en continu.