Résultats pour frite pour nager

  • Pour apprendre à nager vaut- il mieux un club de natation ou bien des cours part

    Forum Natation

    Pour apprendre à nager vaut- il mieux un club de natation ou bien des cours particuliers?

  • Bébé nageur : âge, durée, précautions

    Guide

    S'éclater dans l'eau, découvrir de nouvelles sensations, s'éveiller à des activités motrices, l'activité bébé nageur est de plus en plus plébiscitée par les parents. De 4 mois à l'âge de 6 ans,...

  • Comment être plus endurante en natation ?

    Forum Natation

    Bonjour, est-ce que quelqu'un aurait un plan d'entraînement pour travailler en endurance. je nage le crawl, la brasse et le crawl dorsal mais je suis ...

  • Entrainement natation

    Forum Natation

    Y a des personnes qui peuvent m'aider pour un entrainement natation pour faire un triathlon?

  • La brasse muscle-t-elle le haut du dos ?

    Forum Natation

    Bonjour à tous je voudrais savoir svp si la brasse travaille aussi le haut du dos Merci d'avance Posté depuis CCM Live forum pour iPhone/iPad

  • Dos crawlé : le bon mouvement des bras

    Guide

    Le dos crawlé permet de renforcer les muscles du dos, de renforcer la souplesse des épaules et de corriger la courbure dorsale. Mais attention pour cela à effectuer les bons mouvements : souvent,...

  • Des conseils pour nager dans le grand bain alors que l'on sait à peine nager ?

    Forum Natation

    Des conseils pour nager dans le grand bain alors que l'on sait à peine nager ?

  • Bien nager la brasse

    Guide

    Simple, la brasse ? Pas si sûr, à vrai dire. Mouvement des bras, des jambes, du bassin, respiration et coordination... Mathieu Decaen, moniteur au Neptune Club de France, vous offre la...

  • Fabienne : "le crawl a soigné mon hernie discale"

    Guide

    Pour Anne, les hernies discales et les tendinites ne sont plus qu'un lointain souvenir grâce à ses séances régulières de crawl.

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