Résultats pour je veux commencer à faire le sport Algérie

  • Régime sportif : principe, menu, programme... Les infos

    Guide

    Principe, programme alimentaire, limites et dangers... Voici ce qu'il faut savoir avant de se lancer dans ce que l'on appelle un régime sportif.

  • Rythme cardiaque : normal, au repos, rapide... Connaître et calculer sa fréquence cardiaque

    Guide

    Le rythme cardiaque fait partie des éléments à surveiller pendant la pratique d'un sport. Le sport permet certes de conserver et même de renforcer son capital santé, il est accessible à tout le...

  • Body pump : qu'est-ce que c'est ?

    Guide

    Sculpter votre corps en musique, c'est possible grâce au body pump ! Cette méthode d'entraînement en groupe et encadrée, réputée comme la plus intense, permet de travailler l'ensemble du corps.

  • Le foot a 16 ans

    Forum Football

    Bonjour je viens d'avoir 16 ans, je ne me suis jamais vraiment intéressé au foot sauf depuis la coupe du monde, je suis vraiment devenu accro. J'adore...

  • GoPro et caméra de sport : comment bien choisir, la sélection des meilleurs modèles

    Guide

    La caméra de sport, dont son modèle le plus connu, la GoPro, est idéale pour pouvoir filmer votre pratique sportive dans de bonnes conditions et permet surtout de revivre certaines de vos...

  • Les sports qui comptent le plus de licenciés

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    Quelles sont les fédérations qui comptent le plus d'adhérents en France ? Réponse avec ce classement, réalisé à partir des derniers chiffres fournis par le Ministère des sports pour l'année...

  • 15 astuces pour faire du sport chez soi et sans matériel

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    Pas de matériel ? Impossible de se rendre dans une salle de sport ? Heureusement, il existe de nombreuses solutions pour faire du sport chez soi et sans accessoire spécifique.

  • Vente privée de sport : les meilleurs sites

    Guide

    Plus fréquente que les soldes, plus économique pour l'achat de grandes marques, la vente privée de sport inonde les boîtes mails des accros du shopping ! Pour mieux cerner le marché, voici un...

  • Se lancer dans le basket à 14 ans

    Forum Basket-ball

    Bonjour à tous, j'ai 14 ans, 15 en novembre et je voulais savoir si il n'était pas trop tard pour me lancer dans le basket. J'ai pratiqué pendant 8 an...

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