Programme

Gaia.
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 Bastian - 27 avril 2019 à 15:07
Bonjour quelqu'un pourrait me donner un programme de muscu sans trop de materiel ?

4 réponses

jsk013
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Moi je peux
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xplom
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4 sept. 2016 à 21:55
moi aussi
bosse chez un maçon , tu vas voir ce que c'est de manutentionner les parpaings....
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philippe6613
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20 août 2016 à 11:46
bonjour , si vous voulez qu'une personne vous aide donnez nous un peu d'information ..?
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xplom
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jsk013
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4 sept. 2016 à 17:51
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Je te conseil ce site animathletic si tu veux faire du sport sans matériel, il y a des programmes basés sur des mouvements fonctionnel qui musclent et te font perdre du poids très rapidement ! En plus c'est vraiment original !
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