Rameur : progression, Abdos,
Keza38
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Modifié le 18 avril 2018 à 12:20
stf_frmu
stf_frmu
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1 réponse
stf_frmu
14 mars 2018 à 12:03
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14 mars 2018 à 12:03
bjr
le rameur est avant tout pour faire du cardio. il ne sollicite que peu les abdos et surtout ne les fais pas bcp forcer...
le rameur est avant tout pour faire du cardio. il ne sollicite que peu les abdos et surtout ne les fais pas bcp forcer...