Hula hoop massage Swiss Active ou Disque rotatif fitness ?

Babeth - 25 nov. 2023 à 17:00

Bonjour,

Tout est dans le titre !

Qu'est-ce qui est le plus efficace : le Hula hoop de massage Swiss Active ou l'utilisation d'un disque rotatif avec cordes ?

Je souhaite affiner au niveau de la taille (ventre), des fessiers, des hanches.

Merci

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