Blessure épaules (acromio-claviculaire) depuis 3ans [URGENT]

Bonjour à tous, je me permets d'envoyer un message à ce groupe pour partager avec vous ma situation vraiment délicate et compliquée et espérer trouver de l'aide ou quelqu'un qui pourra prendre le temps de m'aider et de guérir un jour....

Cela fait presque 3 ans que je souffre de douleurs à l'épaule et à l'articulation sternoclaviculaire. J'ai fait beaucoup d'examens, vu beaucoup de spécialistes, consulté plusieurs kinésithérapeutes, fait des exercices de mobilité, des étirements, pris des antalgiques etc.... Mais rien ne m'a permis de guérir ou même d'aller mieux depuis bientôt 3 ans...

Je ne peux plus faire des séances de musculation correctement ou sans ressentir des douleurs ou craquements permanents. Par exemple, pour les exercices de dos ou de pectoraux, il m'est impossible de ne faire que des pompes car mon épaule et mon omoplate craquent en permanence....

Au moindre souffle ou mouvement de l'épaule et du bras, je ressens des craquements réguliers entre ma clavicule et mon sternum.... J'ai même l'apparence d'un gonflement sur les deux premiers côtés entre le sternum et ma clavicule, ce qui dure depuis des mois maintenant....

Bref, je ne sais plus quoi faire pour guérir, alors je tente ma chance ici pour avoir ne serait-ce qu'un petit espoir de guérir un jour et de retrouver un quotidien normal sans douleur....