Morphologie et cuisses qui se touchent

- - Dernière réponse :  philippe6613 - 5 juin 2019 à 11:37
Bonjour à tous!
Je me présente, je m'appelle Sophie et cela fait quelques mois que je fais du sport (cardio, muscu en salle de sport) mais il y a quelque chose qui me pose soucis, mes cuisses se touchent depuis des années et en faisant de la musculation (squats..) je l'ai toujours alors je me pose cette question, en étant mésomorphe est ce normal? Sont-ce des acteurs génétiques qui font que j'ai plus d'adducteurs? En plus de cela, j'ai une bonne alimentation.
Merci beaucoup,
Bonne journée à vous ;)
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Merci
bonjour , Sophie ...! je vous propose de laisser les squats et de faire du vélo en salle ...
la raison , vous allez travailler ce que l'on appelle les muscles long et ainsi vos cuisses vont affinées
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