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Exercices abdos

Cedric zico L - 15 févr. 2009 à 12:07
 Benoit G - 29 mars 2009 à 20:19
Auriez-vous de bons exercices pour les abdos ? Je prends bien ceux du haut mais pas ceux du bas...
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Réponse 21 / 21
Benoit G
29 mars 2009 à 20:19
tu pourras faire ce que tu veux, une seule chose marche : l'alimentation. Je travaille mes abdos 2 mois dans l'année, va voir les résultats obtenus juste avec l'alimentation stricte... Bon courage. Benoit.
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