Comment arrêter de fumer
tgnmadou1000
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CindyRC Messages postés 1 Date d'inscription vendredi 24 octobre 2014 Statut Membre Dernière intervention 26 octobre 2014 - 24 oct. 2014 à 05:53
CindyRC Messages postés 1 Date d'inscription vendredi 24 octobre 2014 Statut Membre Dernière intervention 26 octobre 2014 - 24 oct. 2014 à 05:53
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5 réponses
Anonyme6901
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8 juillet 2014
8 juil. 2014 à 16:41
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bonjour..
pour arreter de fumer il faut que des que tu t'approche ou que tu sens l'envie de fumer un "clop" tu sert ta main et tu te dit dans ta tete " non !! il fait que j'arrete !!"
bonne gin de journee
pour arreter de fumer il faut que des que tu t'approche ou que tu sens l'envie de fumer un "clop" tu sert ta main et tu te dit dans ta tete " non !! il fait que j'arrete !!"
bonne gin de journee
haidoi
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9 juil. 2014 à 19:54
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Hello
Garig
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5 sept. 2014 à 04:53
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Achète des gommes à la nicotine 4mg
assasse1967
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Modifié par assasse1967 le 8/09/2014 à 22:57
Modifié par assasse1967 le 8/09/2014 à 22:57
Il faut. Juste prendre la decision
Je fumais 50 cig par jour et j ai decide fe. S arreter une fois pour toute quelque soit les consqces et fepuis j ai jamais fumer et je ne fumerais jamais. Alors soit convaincu et prend la dcsion et tu va voir que c est tres facile
Je fumais 50 cig par jour et j ai decide fe. S arreter une fois pour toute quelque soit les consqces et fepuis j ai jamais fumer et je ne fumerais jamais. Alors soit convaincu et prend la dcsion et tu va voir que c est tres facile
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CindyRC
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26 octobre 2014
24 oct. 2014 à 05:53
24 oct. 2014 à 05:53
Il faut tout simplement avoir la volonté ! Il faut vraiment que tu en ai envie. Je te conseil de te mettre à la cigarette électronique, ça aide beaucoup ! Au début, tu commences avec 16mg de nicotine et au fur et à mesure, tu baisses, jusqu'à 0... Ça aide beaucoup ! Bon courage à toi !
