Danse classique

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- - Dernière réponse : jerome_d
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- 17 sept. 2014 à 14:23
les biens faits et les mal faits de la danse classique s'il vous plait :)
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Merci
Bonjour,
Pas beaucoup de succès pour votre question :)
Pour les bienfaits, je dirais : gagner en souplesse, apprendre à avoir le sens du rythme, et puis se dépenser, lâcher prise et faire du sport tout simplement !
Points négatifs : attention à la surcharge et aux blessures musculaires...
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