Danse classique

banouCJ Messages postés 6 Date d'inscription samedi 23 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 27 août 2014 - 27 août 2014 à 01:41
jerome_d Messages postés 190 Date d'inscription jeudi 18 avril 2013 Statut Webmaster Dernière intervention 9 mai 2016 - 17 sept. 2014 à 14:23
les biens faits et les mal faits de la danse classique s'il vous plait :)

1 réponse

jerome_d Messages postés 190 Date d'inscription jeudi 18 avril 2013 Statut Webmaster Dernière intervention 9 mai 2016 24
17 sept. 2014 à 14:23
Bonjour,
Pas beaucoup de succès pour votre question :)
Pour les bienfaits, je dirais : gagner en souplesse, apprendre à avoir le sens du rythme, et puis se dépenser, lâcher prise et faire du sport tout simplement !
Points négatifs : attention à la surcharge et aux blessures musculaires...
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