Résultats pour Gymnastique

  • L'àge de gymnastique

    Forum Gymnastique

    Bonjour, je suis une fille de 13 ans .est-ce que je peux faire la gymnastique ?????????

  • Quel exercice faire pour muscler les dessous de bras ?

    Forum Gymnastique

    J'ai 70 ans, et je fais tous les matins des exercices de gym douce, faut-il faire des haltères pour les bras?

  • Commencer à 15 ans

    Forum Football

    Bonjour je suis une fille née en 2006 et j’aimerais débuter le foot l’année prochaine ( 2020/2021) je jouerai donc en U15 mais je ne sais pas si les c...

  • 10 exercices pour faire du sport à son bureau

    Guide

    Travailler devant un ordinateur ne signifie pas qu'il faut renoncer à tout exercice physique. Pour éviter l'atrophie musculaire et la fatigue vertébrale, voici 10 exercices à faire discrètement au...

  • Protéines pour la musculation : quels avantages ? Quels risques ?

    Guide

    Si les régimes protéinés peuvent permettre de progresser en musculation, ils comportent aussi certains risques en cas d'excès. Explications.

  • Billetterie JO de Paris 2024 : une nouvelle phase (exceptionnelle) de vente ! Les sports concernés et les prix

    Guide

    Les billets pour les JO sont pris d'assaut, mais il reste encore des places.

  • Quelle âge peut-on commencer le basket

    Forum Basket-ball

    Bonjour, Mon fils va avoir 15 ans en juillet et il a toujours joué au foot depuis qu’il a 5 ans , il a joué 4 ans dans un club pro au foot et là il v...

  • Je ne sais pas si je dois commencer ou non le basket-ball

    Forum Basket-ball

    Bonjour, j'ai 15 ans et j'aimerais commencer le basket mais un problème se pose. Mes amis m'ont affirmé que j'aurai du commencer ce sport plus tôt mai...

  • Justaucorps : comment bien choisir

    Guide

    Le justaucorps est la tenue incontournable pour la gymnastique, la danse, ou d'autres activités de ce type. Pour vous sentir bien dans votre justaucorps, voici quelques conseils pour bien choisir.

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