Résultats pour progresser en cyclisme

  • Critérium du Dauphiné : dates et parcours de l'édition 2024

    Guide

    Course préparative au Tour de France, le Critérium du Dauphiné attire souvent les principaux favoris et sera de nouveau très relevé en 2024.

  • Paris-Roubaix : van der Poel au sommet en 2023, quelle date pour l'édition 2024 ?

    Guide

    Au terme d'un chef d'oeuvre, Mathieu Van der Poel a remporté Paris-Roubaix en 2023.

  • Combien de kilomètres pour une sortie vélo ?

    Forum Cyclisme sur route

    Bonsoir En général je fais une cinquantaine de kilomètres, c'est pas mal déjà, non ? ;-) et vous ? merci de vos réponses

  • Yoann Offredo : famille, accident... Qui est le consultant de France 2 ?

    Guide

    OFFREDO. Ancien coureur professionnel, Yoann Offredo enchaîne une nouvelle saison en tant que consultant sur France Télévisions.

  • Triathlon : comment progresser en vélo ?

    Forum Cyclisme, vélo

    Je me suis inscrit pour un premier triathlon sprint et je n'arrive pas à progresser en vélo, comment faire pour m'améliorer ?

  • Fabio Jakobsen : palmarès, coma : qui est le sprinteur néerlandais ?

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    JAKOBSEN. Sprinteur redoutable dans le peloton, Jasper Philipsen fait parti des espoirs du cyclisme néerlandais comme Mathieu van der Poel. Biographie, palmarès, découvrez tout ce qu'il faut...

  • Tour de France 2023 : Vingegaard a écœuré Pogacar, le résumé et le classement général

    Guide

    Après trois semaines intenses sur les routes d'Espagne et de France, le Danois Jonas Vingegaard s'est imposé pour la deuxième fois consécutive.

  • Connaissez-vous des techniques pour progresser en vitesse ?

    Forum Natation

    Je voudrais savoir si il y a des plans d'entrainement pour nager +vite pour progresser je fait une heure de crawl qui me fait 2kms5 merci

  • Gainage : les exercices de base

    Guide

    Les exercices de gainage (dos, abdos, ventre, lombaires, gainage dynamique) consistent à maintenir une position de contraction. Vous travaillez alors vos muscles de manière statique.

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