Posez votre question Signaler Répondre au sujet

Perdre graisse sur ventre

Dylaa73 14 Messages postés jeudi 24 juillet 2014Date d'inscription 28 février 2016 Dernière intervention - 28 févr. 2016 à 14:25 - Dernière réponse : greenmoney117 4 Messages postés mercredi 13 avril 2016Date d'inscription 13 avril 2016 Dernière intervention
- 13 avril 2016 à 18:00
Musculation Posez votre question Signaler Répondre au sujet
Bonjour, je suis un garçon de 17 ans je pratique la musculation depuis 3moi je n'ai pas beaucoup pris en masse mais j'aimerai tout d'abord perdre la graisse que j'ai sur le ventre si vous pouvez m'aider j'apprécierai j'ai penser a prendre des produits pour seche je sais pas si c'est une bonne idee merci de m'aider.

Afficher la suite 

2 réponses

Répondre au sujet
Signaler Commenter la réponse de stf_frmu
stf_frmu 25866 Messages postés mercredi 22 février 2012Date d'inscriptionModérateurStatut 14 mars 2018 Dernière intervention - 28 févr. 2016 à 16:01
+1
Utile
bjr avant toute prise de produit quelconque, commencez par faire des pompes, des abdos et du gainage....
Cette réponse vous a-t-elle aidé ?  
Commenter la réponse de stf_frmu
Signaler Commenter la réponse de greenmoney117
greenmoney117 4 Messages postés mercredi 13 avril 2016Date d'inscription 13 avril 2016 Dernière intervention - 13 avril 2016 à 18:00
+1
Utile
SALUT Pour un debut
-une petite course quotidienne
-un enchainement d'etirement
-3 a 5 serie Pompe, Abdos, Saut à la corde,
Et dans quelques semaines,vous me donnez le resultat
Cette réponse vous a-t-elle aidé ?  
Commenter la réponse de greenmoney117
Posez votre question