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Perdre graisse sur ventre
Dylaa73
greenmoney117
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greenmoney117
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2 réponses
stf_frmu
28 févr. 2016 à 16:01
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28 févr. 2016 à 16:01
bjr avant toute prise de produit quelconque, commencez par faire des pompes, des abdos et du gainage....
greenmoney117
13 avril 2016 à 18:00
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13 avril 2016 à 18:00
SALUT Pour un debut
-une petite course quotidienne
-un enchainement d'etirement
-3 a 5 serie Pompe, Abdos, Saut à la corde,
Et dans quelques semaines,vous me donnez le resultat
-une petite course quotidienne
-un enchainement d'etirement
-3 a 5 serie Pompe, Abdos, Saut à la corde,
Et dans quelques semaines,vous me donnez le resultat