Comment bien se muscler ?

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Inconnudu135

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Date d'inscription: jeudi 11 février 2016
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- Modifié par Inconnudu135 le 16/03/2016 à 15:23
philippe6613

Messages postés: 1365
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- 22 mars 2016 à 11:50

Bonjour j'ai 17 ans et je veux commencer la musculation, je fais du foot. Je vais acheter tout les matériaux.
Je suis assez "maigre" : 63 kg pour 1m70 à peu près. Je voudrais avoir un "beau" corps et pas faire n'importe quoi ! Avez vous des solutions ? Merci bien

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philippe6613 · Answer 1 · 2016-03-22T11:50:55+0100

Réponse 1 / 1

philippe6613

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Date d'inscription: mardi 5 octobre 2010
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Dernière intervention: 27 juillet 2019

60
22 mars 2016 à 11:50

bonjour , déjeunez-vous le matin .....?

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