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Faire des abdos et du gainage en même temps ...

shutteripik16 103 Messages postés lundi 28 avril 2014Date d'inscription 25 mars 2018 Dernière intervention - 16 juil. 2017 à 22:15 - Dernière réponse : stf_frmu 25866 Messages postés mercredi 22 février 2012Date d'inscriptionModérateurStatut 14 mars 2018 Dernière intervention
- 25 juil. 2017 à 15:15
Musculation Posez votre question Signaler Répondre au sujet
Bonjour à tous j'aimerais savoir svp si faire du gainage et des abdos en même temps tout les jours c'est correcte

Merci d'avance
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1 réponse

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stf_frmu 25866 Messages postés mercredi 22 février 2012Date d'inscriptionModérateurStatut 14 mars 2018 Dernière intervention - 25 juil. 2017 à 15:15
0
Utile
bjr

faites les deux, a votre rythme et vos envies, de toute façon se sera mieux que de ne rien faire !
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