Reprise de sport

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lina - 7 août 2021 à 20:25
stf_frmu

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- 8 août 2021 à 09:53

bonjour, alors en fait cela fait 3 ans que je fais de la musculation et j'ai arrêté pendant 3 mois et bien évidemment les résultats ont diminués et j'ai récemment repris la muscu j'aimerais savoir au bout de combien temps aurait je mes résultats d'avant ?

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stf_frmu · Answer 1 · 2021-08-08T09:53:19+0200

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stf_frmu

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Dernière intervention: 22 janvier 2022

91
8 août 2021 à 09:53

Bjr
Tout depend de votre forme physique, de votre assiduité et de vos envies.
A vous d'être motivé pour que cela revienne vite

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