A voir également:
- Plan entrainement 26 km trail de guerledan
- Plan entrainement marathon - Guide
- Plan entrainement marathon 3h30 - Guide
- Lac de la bergeonnerie km - Guide
- Plan d'entraînement course à pied 60 ans ✓ - Forum Athlé, course à pied
- Plan alimentaire perte de poids - Guide
2 réponses
Je ne pense pas que vous soyez sur le bon groupe néanmoins nos gendarmes bien entrainés font de la course à pied
Je l'ai fait cette année, c'était la 10ème édition. La veille de la course, mon mari et moi-même sommes allés à la Past'animée (jeux de mots), le repas traditionnel d'avant course mais avec en plus un orchestre ! La course (32 km) est le dimanche de la Pentecôte à midi : que de monde ! Il faisait très chaud, des ravito bien organisés avec des petites bouteilles d'eau (heureusement !). Prendre quand même une ceinture avec des bouteillons ou un "camelback". De temps en temps, il y a des bouchons dans les chemins, qu'importe ! Il faut s'entraîner correctement car ça monte ! Le dimanche soir : soirée de gala : repas+spectacle musical de haut niveau, à ne pas manquer !. Super ambiance, j'en garde un excellent souvenir. J'y reviendrai mais une autre année.
