Comment bien courir ?

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Pour courir, il est indispensable d'avoir de bons conseils ! Sans se fatiguer et sans douleur ! Alors à tous les sportifs qui ont une passion pour la course à pieds vos réponses me seront très utiles ! Merci ,),*....
Ps: Que je précise douleur de dos ! Le reste je m'en moque ! lol ,))-* Merci @ vous .

BRI *
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Merci
La question se trouve dans la rubrique voir à gauche pour thème !!« course à pied » merci de répondre sur l’autre page!! BRI*

Merci Brigitte R 1

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