Les discussions

Je suis aquaphobe. quelqu'un peut-il me donner des conseils pour vaincre ma peur

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Je suis aquaphobe. Quelqu'un peut-il me donner des conseils pour vaincre ma peur de l'eau. J'aimerais beaucoup apprendre à nager. Merci.

81 réponses Dernière réponse le 5 sept. 2018 par
Titi59380

Au bout de quel temps de nage est-elle efficace ?

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On parle souvent d'une demi-heure de sport minimum pour une bonne efficacité sur la santé. Est-ce correct aussi pour la natation ? et à raison de 1 fo...

10 réponses Dernière réponse le 12 oct. 2017 par
Minika

Moniteur

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Bonjour Savoir les conditions d'admission.

1 réponse Dernière réponse le 20 juil. 2016 par
philippe6613

Apprendre a nager et douleurs lancinantes cervicales, comment faire?

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j'apprends a nager (avec une grande peur de l'eau) donc dur dur, mais je veux y arriver! j'apprends la brasse tete ds l'eau, mais le problème c'est qu...

29 réponses Dernière réponse le 11 nov. 2013 par
Franck
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