Forum Natation

Bonjour, Comment nager la tête sous l'eau ? Quand j'étais plus jeune, je n'avais aucun souci et là, dès que je veux nager la tête dans l'eau, j'avale...

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S'éclater dans l'eau, découvrir de nouvelles sensations, s'éveiller à des activités motrices, l'activité bébé nageur est de plus en plus plébiscitée par les parents. De 4 mois à l'âge de 6 ans,...

Forum Roller

J'ai commencé il y a quelques mois, j'étais en beauce, donc pas trop de fréquentation, mais arrivé sur Angoulême depuis peu (beaucoup de cotes et desc...

Forum Natation

Des conseils pour nager dans le grand bain alors que l'on sait à peine nager ?

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Appelé également randonnée palmée ou randonnée aquatique, le snorkeling est un loisir permettant de découvrir les fonds marins sans un équipement lourd. Que ce soit en France ou dans des pays plus...

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Sans lui, impossible de s'entraîner seul à la boxe. Le sac de frappe est l'accessoire d'entraînement indispensable à bien des sports de combat. Il doit se choisir avec beaucoup de précautions pour...

Forum Roller

Bonjour,si vous voulez apprendre a faire du roller,alors,n'hésitez pas a me le dire.bye a toutes et a tous

Forum Natation

Il ne suffit pas de le vouloir. Je débarque à Lyon, ne connais personne, les cours particuliers sont trop onéreux et les cours de groupe complets. Alo...

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La brasse est une nage très complète : elle développe les muscles des bras, des épaules, des cuisses et des fesses. 80 % des personnes nagent la brasse en gardant la tête hors de l'eau : cela...