Résultats pour fourmillement pied gauche

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    La tendinite, qu'elle intervienne à la cheville, au bras, à l'épaule ou au pied, est redoutée par tous les sportifs car il s'agit de l'une des blessures les plus fréquentes et les plus...

  • Fessiers : les 5 exercices de base

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  • Combiner HIIT et Jogging

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    Bonjour à tous, Je suis une jeune femme de 30 ans et je pratique 3 séances de jogging par semaine en moyenne de 50-55min chacune. J'ai lu beaucou...

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    A 22 ans, Ethan Dumortier a connu sa première sélection avec le XV de France, en ouverture du Tournoi des VI Nations, contre l'Italie. Mais qui est ce jeune ailier des Bleus ?

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  • Course à pied : comment bien respirer pour éviter l’essoufflement ?

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    L’utilisation d’une bonne technique de respiration lors de la course à pied peut faire toute la différence en ce qui concerne la vitesse et l’endurance. Si on ne respire pas correctement, on perd...

  • Pas à pas : le strapping du tendon d'Achille

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  • Footing ou Muscu ?

    Forum Athlé, course à pied

    Bonjour, perdrais-je plus de graisse en faisant de la muscu ou en faisant du footing ? Surtout au niveau des seins ? Posté depuis CCM Live forum p...

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