Résultats pour reprise course à pied après 3 mois d arrêt

  • Lampe frontale pour course à pied

    Forum Running

    Bonjour à tous et à toutes, Afin de progresser davantage, je suis à la recherche d'une bonne lampe frontale qui pourra m'accompagner durant toute m...

  • Initiation à la course à pied et compagnon de course

    Forum Running

    Bonjour, J'ai 28ans et j'aimerais commencer le running mais je souhaite avoir un compagnon de course pour m'aider dans mes débuts et me donner des...

  • Ligue 1 : le PSG champion malgré un faux pas, classement et calendrier

    Guide

    Le PSG a pris définitivement la tête du classement de Ligue 1 ce week-end et est officiellement champion de France. Retrouvez les derniers résultats de Ligue 1 et le calendrier des prochains...

  • Course a pied pour maigrir

    Forum Running

    Bonjour, Il y a peu je me suis lancé dans la course a pied dans le but d'avoir une bonne note que bac mais aussi maigrir des cuisses et des fessiers...

  • Kylian Mbappé : salaire, PSG... Sa bio

    Guide

    Kylian Mbappé est un joueur de football, international français et champion du monde en 2018.

  • Douleur au talon : comment la soigner ?

    Guide

    Souvent négligée dans un premier temps, la douleur au talon peut pourtant rapidement vous empoisonner l'existence. Vous avez du mal à poser le pied par terre ? N'attendez pas pour traiter ce...

  • Rythme cardiaque : normal, au repos, rapide... Connaître et calculer sa fréquence cardiaque

    Guide

    Le rythme cardiaque fait partie des éléments à surveiller pendant la pratique d'un sport. Le sport permet certes de conserver et même de renforcer son capital santé, il est accessible à tout le...

  • Quel sport et à quelle fréquence pour bien aider à maigrir ?

    Forum Sport et santé

    Je suis en plein régime, j'ai perdu 5 kg mais j'en ai encore 20 à perdre. Je sais que le sport est primordial pour aider à mincir. Je fais du vél...

  • Fracture de fatigue : symptômes, traitement

    Guide

    Un effort trop intense, une sollicitation trop longue des jambes, et soudain, une douleur vive. Attention, il peut s'agir d'une fracture de fatigue ! Plus difficile à déceler que les autres types...

  • Vous cherchez une réponse précise ?