Fitness et compléments alimentaires

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Salut à tous,

ça fait 2 ans que je fais de la muscu en salle, je fais gaffe à mes macros, training 5/semaines.
J'ai toujours été contre la prise de protéines et autres compléments alimentaires mais au bout de 2 ans je commence à "stagner".

J'ai fait quelques sondages autour de moi et recherches sur @.
Je suis tombé sur une marque qui m'a l'air bien :

THE PROTEIN WORKS
ils ont des choix énormes, et expliquent qu'ils n'ont que des colorants et saveurs naturelles, ils garantissent la composition de leurs produits, font pas mal de promos et surtout ils ont des prot végétales

on peut aussi faire ses propres saveurs ... bref je voulais savoir si vous connaissiez et vos avis sur cette marque (et les compléments en général)

Thanks

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27 juillet 2019
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bonjour , nous sommes pourvue de plus de 600 muscles et au bout de 2 ans
votre ossature musculaire est peut-être fini ...donc je vous conseil de regarder ...
votre hauteur et votre poids actuel
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14 octobre 2016

Beaucoup plus simple que les prots ou autres produits. (http://www.bancdemusculation.biz/crossfit-tendance-sport/
Je ne comprends pas pourquoi on veut encore prendre des produits, un bon programme de crossfit bien réfléchis est bien plus intéressant !!
Bon courage
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19 octobre 2017

Moi je dirais que faire des petits exercices chez vous avec une plateforme vibrante est largement suffisant pour maintenir votre corps qui a été déjà bien entretenu pendant 2 ans, je te conseille le VibroSlim https://www.vitality4life.fr/plateforme-vibrante-vibroslim-tone tu ne sera pas déçu.
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3 mars 2019
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Je suis d'avis que l'entraînement aux vibrations donnera de très bons résultats. Je suis très satisfait du Skandika 600. Ici, vous trouverez également de très bonnes informations à ce sujet : https://fitforbeach.fr/plateforme-vibrante/skandika/