bonjour
j' ai beaucoup souffert d' une aponévrosite plantaire il faut du repos beaucoup de repos, j' ai arrêté de courir un an....
Ensuite j' ai consulté une podologue posturologue qui m' a fait des semelles adaptées et très fines qui se réajustent tous les 6 mois environ
Il faut des baskets universelles et avec si possible aucun amorti, ce sont les semelles qui font le reste.
la spécialité d' étude de la posture est essentielle pour le podologue, ce n'set pas la même approche ( j' en ai consulté deux qui ne m' ont pas fait du tout les mêmes semelles)
bonne chance et bon courage
les choses finissent par s' arranger!
