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J'aimerai grossir...

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31 août 2014
 - - Dernière réponse : jerome_d
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9 mai 2016
 - 7 juil. 2014 à 17:54
Diététique Posez votre question Signaler
Je fais 43kg pour une taille de 1m60 et j'aimerai grossir jusqu'à 48 kg voir 50... Mais j'aimerai prendre des hanches ou des fesse peux on de muscler les fesses ou se les raffermir tout en grossissant ? Merci beaucoup ??
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9 mai 2016
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Merci
Bonjour,
Voici toute une série d'exercices qui vous aideront dans dans votre objectif : www.linternaute.com/sport/pratique/20-exercices-pour-se-muscler/jambe-etiree.shtml
Si vous pratiquez régulièrement, vous allez vite sentir votre corps prendre de l'épaisseur.
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