Je veux grossir !!
ahmet34
Messages postés
2
Date d'inscription
jeudi 31 juillet 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
2 août 2014
-
Modifié par jerome_d le 12/12/2014 à 10:19
Albator6 Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 10 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 10 août 2014 - 10 août 2014 à 22:30
Albator6 Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 10 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 10 août 2014 - 10 août 2014 à 22:30
A voir également:
- Levure de bière grossir
- Les squats font ils grossir les cuisses - Guide
- Proteine pour grossir - Guide
- Les anchois font ils grossir - Guide
- Forza pour grossir - Guide
- Je fais du sport et je grossis des cuisses - Forum Musculation
6 réponses
melofee64
Messages postés
2
Date d'inscription
vendredi 1 août 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
2 août 2014
2 août 2014 à 00:11
2 août 2014 à 00:11
Bonjour,
Si vous avez une alimentation équilibré et que vous ne grossissez pas, c'est juste une histoire de
Tempérament. Puis il faut se poser une question vous voulez grossir pour vous sentir mieux ou
Pour l'image que vous donnez (les remarques désobligeantes).
Si vous avez une alimentation équilibré et que vous ne grossissez pas, c'est juste une histoire de
Tempérament. Puis il faut se poser une question vous voulez grossir pour vous sentir mieux ou
Pour l'image que vous donnez (les remarques désobligeantes).
ahmet34
Messages postés
2
Date d'inscription
jeudi 31 juillet 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
2 août 2014
2 août 2014 à 13:12
2 août 2014 à 13:12
Non. Je veux prendre du poids parce que je me sens maigre et je vais faire un sport de combat et c'est chaud quand même avec mon poids.je mange de tout beaucoup de légumes
juliecivicos
Messages postés
1
Date d'inscription
samedi 2 août 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
2 août 2014
2 août 2014 à 17:31
2 août 2014 à 17:31
Quoi
natta23
Messages postés
27
Date d'inscription
samedi 2 août 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
14 août 2014
3 août 2014 à 09:02
3 août 2014 à 09:02
Fenugrec..levure de bière..lait en poudre..
Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?
Posez votre question
commentgrossir
Messages postés
1
Date d'inscription
mardi 5 août 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
5 août 2014
5 août 2014 à 15:08
5 août 2014 à 15:08
Bonjour,
Si tu ne prends pas de poids c'est principalement à cause de ta morphologie et de ton âge.
En effet, à l'adolescence on a tendance à brûler beaucoup de calories ce qui explique qu'il soit difficile de grossir.
Si tu veux prendre du poids il va falloir manger et faire du sport comme de la musculation.
Pour savoir combien manger, je te recommande de jeter un oeil à cet article : http://commentgrossir.org/par-ou-commencer/
Pour le sport, je te recommande la métode Lafay, elle m'a permis de gagner plus de 10 kg en un an et demi, tu pourras trouver des infos ici : http://www.methodelafay.fr
Bon courage dans ta prise de poids !
Si tu ne prends pas de poids c'est principalement à cause de ta morphologie et de ton âge.
En effet, à l'adolescence on a tendance à brûler beaucoup de calories ce qui explique qu'il soit difficile de grossir.
Si tu veux prendre du poids il va falloir manger et faire du sport comme de la musculation.
Pour savoir combien manger, je te recommande de jeter un oeil à cet article : http://commentgrossir.org/par-ou-commencer/
Pour le sport, je te recommande la métode Lafay, elle m'a permis de gagner plus de 10 kg en un an et demi, tu pourras trouver des infos ici : http://www.methodelafay.fr
Bon courage dans ta prise de poids !
Albator6
Messages postés
3
Date d'inscription
dimanche 10 août 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
10 août 2014
10 août 2014 à 22:30
10 août 2014 à 22:30
Si tu fais une activité physique et que tu mange en excès tu va develloper sur tout le corps.
