Prob d'hernie discale
SOURIRE27
Messages postés
1
Date d'inscription
vendredi 6 mars 2015
Statut
Membre
Dernière intervention
6 mars 2015
-
6 mars 2015 à 13:46
JackBkack0112 - 9 mars 2015 à 15:32
JackBkack0112 - 9 mars 2015 à 15:32
A voir également:
- Forum hernie discale
- Hernie discale forum - Meilleures réponses
- Operation hernie discale avis - Meilleures réponses
- Hernie discale mouvements interdits - Guide
- Basketinfo forum - Forum Basket-ball
- Forum psg - Forum Football
- Hernie discale natation - Guide
- Forum course à pied - Forum Running
2 réponses
jerome_d
Messages postés
190
Date d'inscription
jeudi 18 avril 2013
Statut
Webmaster
Dernière intervention
9 mai 2016
25
9 mars 2015 à 15:26
9 mars 2015 à 15:26
Bonjour,
Dans le cas d'une hernie discale,la course à pied n'est pas spécialement déconseillé, ce sont plutôt les sports type haltérophilie, judo, rugby, où vous pouvez être en position de porter une charge, qui sont à éviter.
Dans le cas d'une hernie discale,la course à pied n'est pas spécialement déconseillé, ce sont plutôt les sports type haltérophilie, judo, rugby, où vous pouvez être en position de porter une charge, qui sont à éviter.
Bonjour .
Même problème L5-S1
Opéré en 1995, j'ai assez de recul sur le sujet et Je vous conseille fortement la course à pied, ça ne pourra qu'améliorer la sensibilité et atténuer rapidement la douleur. Prendre aussi très au sérieux la prise de poids quasi interdite dans ce cas-là, les douleurs ne feraient que s'amplifier.
Même problème L5-S1
Opéré en 1995, j'ai assez de recul sur le sujet et Je vous conseille fortement la course à pied, ça ne pourra qu'améliorer la sensibilité et atténuer rapidement la douleur. Prendre aussi très au sérieux la prise de poids quasi interdite dans ce cas-là, les douleurs ne feraient que s'amplifier.
