Matériel pour courir et perdre du poids

Larng 1 Messages postés samedi 28 mars 2015Date d'inscription 28 mars 2015 Dernière intervention - 28 mars 2015 à 18:30 - Dernière réponse : philippe6613 1316 Messages postés mardi 5 octobre 2010Date d'inscription 11 juillet 2018 Dernière intervention
- 2 avril 2015 à 14:56
Bonjour,
Je suis un programme pour perdre du poids j'ai des plans pour les repas mais pas pour les exercices du coups j'ai choisi de courir, mais je n'ai jamais fait de jogging du coup je me pose une question débile ? Je suppose qu'il faut s'hydrater pdt et après la course mais l'eau on la met dans un sac ? C'est gênant de courir avec un dac et je me vois pas courir ma bouteille a la main enfin voila question bête desolee mais Ca me tracasse
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philippe6613 1316 Messages postés mardi 5 octobre 2010Date d'inscription 11 juillet 2018 Dernière intervention - 2 avril 2015 à 14:56
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Merci
bonjour , dans les magasins décathlon il y a des réservoirs prévus pour
cela
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