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Bonjour, j'ai comme beaucoup de personnes de mon age des problèmes de colonne vertébrale et j'ai déjà été opéré d'une hernie discale plus CLE. Je ...

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La brasse ne se résume pas au mouvement de la grenouille, au contraire. La bonne méthode, c'est de nager avec l'intérieur des pieds.

Forum Natation

Pour apprendre à nager vaut- il mieux un club de natation ou bien des cours particuliers?

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Bonjour, ma femme a une arthrose cervicale je savoir comment peut on agir ou soigne cette maladie avec du yoga oud autres solution probable

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Simple, la brasse ? Pas si sûr, à vrai dire. Mouvement des bras, des jambes, du bassin, respiration et coordination... Mathieu Decaen, moniteur au Neptune Club de France, vous offre la...

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Hello, A partir de quel âge peut-on faire de la natation synchronisée ? Ma fille veut s'y mettre, elle à 7 ans, ce n'est pas trop jeune ? Merci

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Pour nager la brasse dans les règles de l'art, il convient en premier lieu de noyer quelques a priori.

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Quintuple champion du monde de natation, Léon Marchand sera l'un des fers de lance de Paris 2024.

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En brasse, il convient d'inspirer sous l'eau en même temps que vous ramenez les bras vers l'avant.

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Bjr a tous'. J ai 47 ans et je suis une femme etje cours depuis 1 an ms de façon très irreguliere'.je ne suis toute fois pas fière de mon temps de co...