Résultats pour mal de cervicales

  • Mouvements pour cervicales via casque réalité virtuelle

    Forum Blessures

    Bonjour, j'ai comme beaucoup de personnes de mon age des problèmes de colonne vertébrale et j'ai déjà été opéré d'une hernie discale plus CLE. Je ...

  • Psoas iliaque : étirement, échauffement... Les conseils pour éviter la douleur

    Guide

    Le psoas iliaque fait partie des muscles les plus sollicités lors de la pratique d'un sport. Il faut donc en prendre soin. Cela vous permet d'éviter les blessures et d'assurer une pratique...

  • Vélo et mal de dos

    Forum Vélo de ville

    Bonjour, est ce que le vélo est déconseillé pour le dos ? et le DIABETE

  • Des astuces pour ne pas se faire mal

    Guide

    En faisant des pompes, on peut ressentir une douleur au poignet, qui se "casse" quand il est au sol. Tomaz Mezou vous donne quelques astuces pour éviter de vous faire mal.

  • Roller et mal de dos ?

    Forum Roller

    Bonjour, J'ai d'importants problèmes dans le bas du dos (hernie discale, sciatique et inflammation des vertèbres). J'aimerai beaucoup me remettre au...

  • Créatine : quels sont les dangers ?

    Guide

    La créatine est-elle dangereuse ? Il s'agit d'un acide aminé, synthétisé par le corps humain. Elle intervient dans le cadre de la contraction des cellules musculaires et dans l'apport d'énergie de...

  • Mal de cou : les exercices pour soulager la douleur

    Guide

    Faux mouvement, fatigue... Le mal de cou est vite arrivé. Voici les mouvements qui permettent d'apaiser les tensions dans vos cervicales.

  • Sos je veut de l aide solution pour arthtrose cervical

    Forum Yoga

    Bonjour, ma femme a une arthrose cervicale je savoir comment peut on agir ou soigne cette maladie avec du yoga oud autres solution probable

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