Guide

Véritable légende du Bayern Munich et de la Mannschaft, Thomas Müller a passé toute sa carrière sous la tunique rouge et blanche. Fidèle à son club et avec un palmarès bien fourni, Thomas Müller...

Forum Randonnée

Je pars ds 15 jours faire le GR400 (Massifs du Cantal) en itinérant mais avec nuit en gites d'étapes et demi-pension (repas du soir + petit déj). Que ...

Guide

A la surprise générale, Carlos Alcaraz a vaincu "l'invincible" Novak Djokovic tandis que chez les femmes, Marketa Vondrousova est devenue la nouvelle reine de Londres. Sauront-ils conserver leur...

Guide

Après trois semaines intenses sur les routes d'Espagne et de France, le Danois Jonas Vingegaard s'est imposé pour la deuxième fois consécutive.

Forum Musculation, gym, danse

Bonjour à tous, je fais actuellement une soixantaine de pompes en maxi et 6 tractions (prise ecartée en pronation). Mon objectif est d'arriver à faire...

Forum Athlé, course à pied

Bonjour, jai une vma de 16,25 et la prof d'eps considérait cela comme tres bien les test ont été réalisés avec luc léger (15,5 de vma ) et un autre ...

Forum Sport et santé

Je suis en plein régime, j'ai perdu 5 kg mais j'en ai encore 20 à perdre. Je sais que le sport est primordial pour aider à mincir. Je fais du vél...

Guide

Principe, programme alimentaire, limites et dangers... Voici ce qu'il faut savoir avant de se lancer dans ce que l'on appelle un régime sportif.

Guide

MARO ITOJE, âgé de 27 ans, est un joueur anglais de rugby à XV qui évolue au poste de troisième ligne aile ou de deuxième ligne. Il joue avec les Saracens depuis 2013 et avec l'équipe...