Prise de poids

Sendrillon66 - 3 avril 2020 à 10:29
 Lili_du_56 - 19 avril 2021 à 12:09
Bonjour,

Je suis face a un probleme ,je suis fine et je n'ai pas de gras je pesais 53kg.
Je me suis mise a faire du sport renforcement musculaire avec mon poids de corps.
J'ai une alimentation tres équilibrée je pratique le sport tout les jours et j'ai pris du poids au lieu d'en perdre .J'ai pris 4 kg en 3 semaines.
Merci de votre aide.
Cordilament
Sandrine

5 réponses

Vous avez tout simplement pris du muscle. Le poids n’est pas un indicateur fiable car trop de facteurs rentre en jeux.
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Bonjour ma petite sœur de 9 ans a pris 6kg en a peine 1 mois et maintenant elle ne rentre plus dans ses vêtement elle était en surpoids déjà avant . Elle a pris du ventre, des cuisse, et des poignées d’amour. Elle fait que grignoter et manger des bonbons je crains qu’elle ne soit maintenant obèse (47kg)
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