Quel sport pratiquer en hiver, après 18h alors qu'il fait nuit et dans un villag Résolu

Question

Quel sport pratiquer en hiver, après 18h alors qu'il fait nuit et dans un village loin de toute structure sportive ?

Jean-philippe G · Accepted Answer

L'onanisme.

Yvon P · Answer

Bonsoir Alex
Je suis dans la même situation. Mon bled est paumé.
Je partage mon temps sports entre:
 La musculation et abdos
 Le rameur
 L'home trainer (je fais beaucoup de cyclisme en été).
 Le tapis de course( j'adore courir même en hiver).
Je vous prie de croire que le temps hebdo consacré au sport est bien rempli.
Une heure d'home traîner équivaut à environ deux heures de route.
Le tapis permet de bien travailler le "cardio" et démarrer la belle saison en bonne condition physique
Cordialement

Christine R · Answer

bonsoir, 
si vous avez un petit peu de place chez vous , installez vous "quelques instruments de tortures" et invitez des amis à transpirer avec vous !! si vous avez une salle dans votre village ou dans un village voisin ,se renseigner pour savoir si une association sportive donnerait des cours ....
il y a certainement plein d'autres idées !! 
bon sport !!

France G · Answer

mettre un bonnet des gands et une petite ballade a pieds reveille l'esprit s'est facile et pas cher et si tu as un chien emmenes le avec toi tu verras s'est plaisant

Olivier M · Answer

Entre course à pied et télé..... :-)

Philippe R · Answer

La réponse d'Yvon Peyrouset est la meilleure.

Arnaud K · Answer

la belote

Stephane L · Answer

Qu'il neige, qu'il pleuve, la course a pied.

Véronique B · Answer

As-tu pensé à la Wii ? Tu peux réellement te défouler avec la boxe ou te relaxer avec le yoga, et en plus c'est plus sympa que les instruments de torture.

Hervé D · Answer

les échecs ?

Jean-louis V · Answer

Avec un peu d'investissement et si vous avez un garage le tennis de table.

Alexandrine W · Answer

Bonjour Alexandre,

Il vous reste d'investir dans le kit complet de la wii feet ( sport), comme ça vous faite du sport tous les jours et le coté sympa c'est que vous pouvez faire participer la famille et les amis....sympa la solution!! 
Bon courage

Alexandrine

Martine C · Answer

Pour ma part comme j'habite dans un petit village aussi. Le soir après souper c'est une marche rapide autour du village et dans la campagne ; environ 7 km. Le ciel est souvent éclairé par la lune et les étoiles.
C'est sur qu'à 2 c'est plus agréable et avec un chien ça lui permet de se défouler.

Elisabeth C · Answer

Bonjour Alex
Pour moi, c'est courir. J'ai le meme probleme. Je rentre assez tard chez moi, et comme il fait noir, je ne me permets de faire que des petits circuits, mais ca en vaut la peine, on se sent si bien apres.
Cordialement,
Zabeth

Jean paul N · Answer

le vvf est a 2 km de la ville et il y a des navettes jusque 20h.aprés 18h on descend en bus.le soir il y a du scooter des neige sur les pisteset aussi de la luge sur rail .du kart sur glace.cinéma.salle de jeuxet on fini par le restaurant.donc ça ne manque pas d activité pour le soir.....

Yvon P · Answer

Réponse à Pascal Gourdoux

Salut Pascal.
Etes vous sportif vous aussi?
A en juger par l'agrément accompagnant votre commentaire, vous êtes sûrement adepte de trampoline.
A moins que vous ne préfériez les attraction foraines genre "montagnes russes.
Bon! je plaisante j'ai bien aimé il fallait oser.
Cordialement.

Philippe G · Answer

Le squash dans une cabine de douche, excellent pour la tonicité, complètement traumatisant pour les murs. Non, sérieusement dans ce contexte en dehors d'appareil de home training ou d'un système console+applications il n'y pas beaucoup de solutions.

Patrick P · Answer

Je ne sais pas si je vais oser !
Tampis je me lance, la question telle qu'elle est posée m'impose cette réponse !
vu l'isolement et le fait que ce soit en soirée, je dirais " LE SPORT EN CHAMBRE " ça y est j'ai dit ma bêtise de la semùaine (rire)
Amicalement
(quoique on en dépense des calories dans cette situation )

Gladys C · Answer

Bonjour

En hiver après mon travail( trois fois par semaine)mes instruments sportifs me suffisent largement et je souffre d'avoir mal dans tout le corps.Une bonne petite douche et un repas léger le soir,Puis tu es réveillé par une musique et tu viens de réalisé qu'il est l'heure de se lever pour bosser.Je suis comme toi,j'habite dans un village qui semble mort en hiver mais je ne me plains pas;Entre-nous,nous avons de la chance de pratiquer un sport.

Aude F · Answer

Merci de vos réponses. Oui, la course à pied semble en effet le plus pratique et le plus économique. 
Je vais tester. 
Par contre une lampe frontale sera je pense indispensable.
Quant au froid et bien c'est ce que je redoute le plus. 
On verra bien.
A vos baskets... prêt... partez...

Aude F · Answer

J'ai utilisé le compte de mon amie pour vous écrire. Mais c'est bien moi l'émetteur du message.
Cordialement

Aude F · Answer

J'ai utilisé le compte de mon amie pour vous écrire. Mais c'est bien moi l'émetteur du message.
Cordialement

Herve T · Answer

salut tu peut faire du quad par tout les temps seul ou entre amis et je peut te le dire sa fatigue ou la peche et encore la chasse vu que tu habite en campagne un petit+ le vtt aller bon choix a+

Mickael V · Answer

Salut,
si tu est loin des salles de sport et que tu as un peu de place chez toi .Tu peux investir dans une corde a sauter et un sac de boxe pour le cardio un tapis pour faire le renforcement musculaire(abdos pompe...) et pour la musculation tu as un nouveau truc c'est le TRX (c une sorte de sangle de parachute utiliser par les marines américains lorsqu'ils sont sur des batiments ou il n'y a pas possibilité de mettre des appareils de musculation)
A+ bonne entraînement

Laurent P · Answer

La COURSE A PIED avec frontale, gilet fluo (taille enfant, c'est tout pile pour un coureur et ça prend beaucoup moins le vent que xxxl), bracelet fluo autour des chevilles, ...
Au niveau tenue, 1 sous-couche respirante, plus 1 polaire (ou quelque chose qui ne laisse pas passer le vent quand il fait vraiment très froid), plus gants et cagoule.

Par contre, pas trop de fractionné court, sur les mauvais chemins pour préserver les chevilles et autres articulations.
Donc séances tout cool, ou tout en accélération (chaque kilomètre un peu plus rapide que le précédent), ou fractionné très long (style 1200 minimum).

Et s'il y a vraiment de la neige ou de la très grosse pluie, TAPIS dans le sous-sol, mais c'est rare (3 fois depuis début octobre en courant 3 fois le soir en semaine).

Daniel T · Answer

Pourquoi faut-il que les gens veuillent faire du sport le soir aprèe le travail!!!!
Sont-ils si peu fatigués?
J'ai 60ans et à la retraite quand je travaillais je faisais les 35h en 2 jours!!!!
Je ne vous dirais pas ou c'est secret défense
Quand je rentrais, j'étais si fatigué que je ne pensais pas au sport, je m'occupais des devoirs et leçons de mes enfants que j'ai élevé tout seul durant de nombreuses années
Alors un peu de serieux SVP

Yvon P · Answer

Réponse à Daniel Tabard
Alors un peu de serieux SVP ? ? ?
Ces gens là sont TRES sérieux. Hormis le phénomène de société(courrir est trés tendence),ils éprouvent le besoin de faire travailler leur corps.
La fatigue du travail n'est pas saine, on y respire à longueur de journée( à l'atelier comme au bureau) un air vicié. Vouloir courrir le soir permet de se ré oxygéner et faire travailler son corps sainement.
Courrir, comme bon nombre de sports permet de solliciter le coeur à 70 ou 80% de sa fréquencce maxi (qui varie avec l'age). Ce qu'un travail même fatiguant ne parvient à faire. 
Pour ma part j'ai aussi un travail parfois difficile et courrir me fait énormémént de bien physiquement et moralement.
Faisant référence à votre âge, j'ajouterai qu'il ny a pas d'âge por se mettre à courrir, même si les premieres sorties sont un peu difficiles.
Parlez en avec votre médecin.
Cordialement

Emilia G · Answer

acheter un stepper avec un casque et de la bonne musique

jsaturnin · Answer

tu fais tes courses ou et quand?

Quel sport pratiquer en hiver, après 18h alors qu'il fait nuit et dans un villag

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