Résultats pour alimentation semi marathon

  • Marathon à 60 ans ?

    Forum Athlé, course à pied

    Bonjour, j'ai commencé à courir à 58 ans (non sportif mais sans faire d'exces pour protéger ma santé). A 59 ans, j ai fait 10 courses de compet, dont ...

  • Plan pour un objectif de 3h30

    Guide

    Plan d'entraînement marathon pour un objectif de 3h30

  • Quels aliments absorber avant une sortie sur route de 50 à 70 km. Que faire pour

    Forum Cyclisme, vélo

    Les aliment que l'on m'a conseillés : banane miel et sucre lent. Il faut les prendre combien de temps avant le départ ? pour les courbatures, on m'a ...

  • Marathon de Paris : parcours, date, prix, inscription

    Guide

    Inaugurée en 1976, cette course fait aujourd'hui partie des cinq plus grandes du circuit international. Plus de 50 000 coureurs se donnent rendez-vous pour parcourir les 42,195 km qui traversent...

  • Marathon de New York : Comment s'inscrire ? Quelle date et parcours ?

    Guide

    MARATHON DE NY 2018 - Vous rêvez d'arpenter les rues new-yorkaises, entre Staten Island et Manhattan, au mois de novembre prochain ? Voici quelques conseils et règles à respecter pour avoir la...

  • Brûle-graisses : quels aliments pour mincir ?

    Guide

    Les aliments brûle-graisses sont de plus en plus recherchés. Fruits, légumes, boissons... Voici les produits qu'il faut privilégier.

  • Bonjour que dois je donner comme alimentation a mon trotteur afin qu il grossiss

    Forum Equitation

    Bonjour, j aimerai bien être renseigné sur l alimentation de mon cheval. J ai récupéré un trotteur de 4 ans amaigri, il fait 1m70 au garrot et a perdu...

  • Combien de kilomètres en 1h20 ?

    Forum Athlé, course à pied

    Bonjour, J'aimerai bien savoir combien de kilomètre on peut courir dans une heure et vingt minutes. Et est-ce que c'est bien pour la santé ou pas ? ...

  • Quelle alimentation pour mon cheval?

    Forum Equitation

    Bonjour, Mon anglo arabe a 27 ans et et n'est plus monté depuis peu, il vit à l'année au pré avec un box ouvert. Quelle alimentation lui donner en f...

  • Marathon des JO de Paris 2024 : un tracé royal pour le parcours olympique ! Participation, date... Les infos

    Guide

    Le parcours du marathon olympique est connu et les coureurs passeront devant de superbes monuments du patrimoine français comme le Château de Versailles. Le parcours.

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