Obtenir un effet anabolisant implique une stimulation de la secretion de testosterone, qui aide a fixer les proteines ingérés sur les muscles.
Naturellement c'est tres difficile evidemment, mais il existe des produits qui marchent bien, comme le Tribulus Terrestris ...
merci pour les réponses. En fait je voulais savoir s'il existait des aliments qui contiendraient des anobilisants. J'ai vu quelque part sur un site australien que la viande de kangourou qui contient naturellement une grande quantité d'acides linoleiques conjugués était comme qui dirait anabolisante. Il recommandait 130g-150g la veille de chaque l'entrainement. Mais y a-t-il autre chose de même genre (plante, poisson...)?
ANABOLISANT signifie " qui construit " et non pas "dopage" comme 99% des gens l'imaginent avec une grande ignorance. L'anabolisme = construire. Le catabolisme = Détruire
Par conséquent TOUS LES ALIMENTS sans exception aucune sont " anabolisants " puisqu'ils servent à "construire" la masse musculaire. C'est aussi simple que celà. Les protéines contenues dans les aliments sont de la plus grande importance pour "l'anabolisme", surtout les protéines animales.
