Forum Randonnée

Qu'est ce que la marche nordique ?

Forum Athlé, course à pied

Bonjour, Je marche 2 fois 2h par jour assez rapidement. Pour des raisons professionnelles je vais devoir marcher 1h mais en marche nordique. Pen...

Forum Randonnée

Qu'en pensez-vous ? Quelle fréquence par semaine ? Faut-il débuter avec un "coach" ? Perd-t-on du poids et affine t-on réellement sa silhouette ? Quel...

Guide

Pour éviter les ampoules et autres entorses, mieux vaut s'équiper correctement. Voici quelques conseils utiles pour bien choisir ses baskets femme. L'amorti est un critère déterminant, car en...

Forum Cyclisme, vélo

Pour les "fourmis" dans la pointe des pieds avec des chaussures et cales : un remède pour soulager ?

Guide

Etes-vous plutôt "route", plutôt "chemin" ? Etes-vous "pronateur" ou "universel" ? Pour bien choisir ses chaussures, il faut connaître son pied. L'Internaute Magazine vous donne quelques conseils...

Guide

Dans Prison Break, Michael Scofield avaient le plan de la prison tatoué sur son dos ; la Gel Nimbus 13 de Asics a, elle, le parcours du marathon de Paris dessiné sur sa semelle...

Guide

Pour des parties de golf sans contraintes, il doit être votre meilleur compagnon. Le sac de golf fait partie des accessoires primordiaux du pratiquant, et peut simplifier considérablement la vie...