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renatorunner
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Bonjour,
À 26 ans ça devrait aller, si pas de problème de santé. Par contre peut être pas de natation au soir, mais le dimanche à la rigueur, il faut savoir se ménager de temps en temps !
À 26 ans ça devrait aller, si pas de problème de santé. Par contre peut être pas de natation au soir, mais le dimanche à la rigueur, il faut savoir se ménager de temps en temps !
Charles
Bonjour,
Je pense aussi que si vous n’avez pas de problème de santé, vous pouvez vous permettre de faire plus d’un sport. Toutefois, je vous conseille de faire votre musculation le matin et la natation le soir, afin de laisser votre corps se reposer après vos séances d’entraînement. Sinon, vous pouvez aussi pratiquer la natation comme sport relaxant les week-ends.
Je pense aussi que si vous n’avez pas de problème de santé, vous pouvez vous permettre de faire plus d’un sport. Toutefois, je vous conseille de faire votre musculation le matin et la natation le soir, afin de laisser votre corps se reposer après vos séances d’entraînement. Sinon, vous pouvez aussi pratiquer la natation comme sport relaxant les week-ends.
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