Résultats pour jogging et arthrose du genou

  • Blessure inexplicable genou

    Forum Blessures

    Bonjour, Il y a 2 ans je me suis fait mal au genou au ski. J’ai pris une bosse plutôt imposante à pleine vitesse et j’ai atterri en pliant les genoux...

  • Problèmes respiratoires durant squat

    Forum Sport et santé

    Est ce normal de ressentir un problème respiratoire durant le squat? Quand j'ai commencé à pratiquer le squat il y a des années, j'inspirais en descen...

  • 10 exercices pour se muscler les jambes à la maison

    Guide

    Squat, ciseaux, fente, pédalage... Découvrez 10 exercices simples et efficaces pour faire travailler vos cuisses et tonifier vos jambes.

  • Julien Marchand : palmarès, poids et taille... Sa bio

    Guide

    Julien Marchand est le talonneur de l'équipe de France de rugby.

  • Combiner HIIT et Jogging

    Forum Pratique du sport

    Bonjour à tous, Je suis une jeune femme de 30 ans et je pratique 3 séances de jogging par semaine en moyenne de 50-55min chacune. J'ai lu beaucou...

  • Qui a pu recourir (le fond) après une opération du ménisque ?

    Forum Athlétisme

    Qui a pu recourir (le fond) après une opération du ménisque ?

  • Survêtement : comment bien choisir, la sélection des meilleurs modèles

    Guide

    Autrefois réservé aux sportifs ou porté une fois les volets et la porte de la maison fermés, le survêtement est devenu un véritable accessoire de mode. Adidas, Nike, Puma, classiques ou plus...

  • Un footing tous les jours ?

    Forum Athlé, course à pied

    Bonjour, j'ai décidé de me mettre à la course à pied et je me demande : vaut mieux faire un footing tous les jours pas trop longtemps (10-15 min ) ou...

  • J'ai testé pour vous... reprendre le jogging

    Guide

    Pour éliminer tous les petits kilos installés depuis l'automne, c'est décidé, je me remets au jogging ! Semaine après semaine, un coach donne son avis et ses conseils pour une reprise sereine et...

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